コンプレックス研究所
皆さん、自分が毎日どれくらいのストレスを感じているか把握してますか? ストレスダイヤリーを書くと驚くほどストレスが消え去りますよ。 まずは2週間ストレスダイヤリーを書いてみよう。
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